12. Hány program kell az eredmény eléréséhez?

“Az izmaink csak sok, szinte minden részletében eltérő program hatására fognak fejlődni. A gyarapodáshoz folyton új edzéstervet kívánnak! Legalább 15-20 programra van szükség.”

A kérdésre válaszolt: Bojtor Márta

Comment on this FAQ

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *