16. Lehet-e a kezdetektől rögtön otthon tornázni és gyakorolni?
“Nem, mert az arcon minden meglátszik. Elég egy pontatlan mozdulat, amelyet biztos, hogy nem vesz…
Continue Reading08/07
-
-
08/07
15. Miért kell ehhez 5 hónap? Miért nem lehet gyorsabban fölépíteni az arcot?
“Az izmokon nem szabad erőszakot tenni, mert sérülékenyek. A fokozatos fejlesztés apró lépésekkel haladva építi…
Continue Reading -
08/07
14. Megizmosodik-e az arc 2-3 edzésprogram folyamatos ismétlésétől?
“Ha csak néhány testedző programot használunk (pl. megveszünk egy alakformáló órát tartalmazó CD-t), azt látjuk,…
Continue Reading -
08/07
13. Heti 1 alkalom elég-e?
“A heti egyszeri tornáról mindenkit lebeszélek. Az izmok csak a rendszeres határterheléstől fejlődnek és ebben…
Continue Reading -
08/07
12. Hány program kell az eredmény eléréséhez?
“Az izmaink csak sok, szinte minden részletében eltérő program hatására fognak fejlődni. A gyarapodáshoz folyton…
Continue Reading -
08/07
11. Mennyi idő alatt látszik a hatás?
“Az eredményt előre vetítve már néhány foglalkozás után látják, hiszen az erős terheléstől “bedurrannak” az…
Continue Reading -
08/07
10. Milyen kor felett nem ajánlott?
“70 év fölött már nem ajánlatos elkezdeni az arctornát, mert az erek esetleg meszesek, rugalmatlanok…
Continue Reading -
08/07
9. Tartós marad-e az eredmény?
“A rendszeres erőteljes, kitartó munka biztos eredményt hoz, hiszen az izmok a határterhelésre válaszolnak az…
Continue Reading -
08/07
8. Milyen hatást várhatok tőle?
“Az arc visszanyeri fiatalságát, mert a meglazult részeken feszesebbé válik és nő az izomtömeg, tehát…
Continue Reading -
08/07
7. Milyen életkorban mit eredményez?
“A 30-40-es éveikben járók az apróbb ráncaikat még el tudják tüntetni, a lecsúszó oldalsó arcrészt…
Continue Reading